- Подробности
-
Опубликовано: 20.02.2025 06:45
-
Просмотров: 375
За неделю с 31.01. по 06.02.2025 г. с признаками ОРВИ к медицинским работникам ГБУЗ РК «Раздольненская РБ» обратились 36 человек , снижение эпидемического порога на 81,8% . 12 из заболевших – дети до 15 лет. Заболеваемость вызвана вирусами гриппозной и негриппозной этиологии.
В 2025 году среди жителей района зарегистрировано пять случаев гриппа А H1N1, лабораторно подтвержденных. Против гриппа заболевшие не прививались из-за отказа.
Продолжается регистрация внебольничных пневмоний.
В связи с регистрацией групповой заболеваемости ОРВИ в группе МБДОУ «Раздольненский детский сад «Сказка» был приостановлен учебно – воспитательный процесс.
Большинство заболевших острыми респираторными заболеваниями не обращаются к врачу, а принимают лекарства, основываясь на собственном опыте, советах знакомых, доверяя рекламе или фармацевту. К сожалению, у такого подхода рисков больше, чем мы думаем.
Прежде чем принимать лекарство, нужно точно установить диагноз, а сделать это может только врач. Иногда для постановки точного диагноза могут понадобиться дополнительные лабораторные исследования.
Есть множество болезней с похожими симптомами, но лечат их по-разному.
Назначая лечение, врач учитывает множество факторов: тяжесть течения болезни, возраст пациента, наличие сопутствующих заболеваний, соотношение риска и пользы от приема лекарства. Таким образом врач подбирает оптимальную дозировку и режим приема препарата, чтобы он помог и не вызвал побочных эффектов.
Подробнее...
- Подробности
-
Опубликовано: 20.02.2025 06:43
-
Просмотров: 165
Многие из нас привыкли думать о некоторых продуктах как о приносящих пользу и даже диетических. Однако в этих семи случаях ЗОЖ- еда только притворяется таковой!
- Сладкие йогурты и творожки
Кисломолочные продукты, в том числе йогурты и творожки, обычно преподносятся нам как полезная еда. Например, реклама напоминает о благотворном влиянии содержащихся в них лактобактерий на пищеварение. И это чистая правда! Но так можно сказать о натуральных, свежих, не прошедших термическую обработку кисломолочных продуктах без красителей и добавок. В сладких же творожках и йогуртах много сахара: его содержание в некоторых случаях может составлять до 15%. Так, с одним йогуртом можно получить солидную часть дневной нормы сахара и даже не заметить этого.
- Соки и нектары
Многие считают пакетированные соки и нектары продуктом, доставляющим в организм множество витаминов и поэтому очень полезным. Однако если витамины не добавлены в напиток дополнительно, в нем обычно можно найти лишь витамин С и иногда каротиноиды (провитамин А). Зато нередко в соки и особенно нектары для улучшения вкуса добавляют довольно много сахара. Недостаточное количество клетчатки, уходящей в жмых, также заставляет соки и нектары проигрывать соревнование в полезности у цельных овощей и фруктов. Конечно, можно найти соки и без сахара, и с мякотью: читайте этикетку внимательно. Но даже натуральными соками все же не стоит злоупотреблять.
- Обезжиренные молочные продукты
Люди, которые следят за питанием и беспокоятся о том, чтобы не получить лишних калорий, нередко отдают предпочтение обезжиренному молоку, творогу с 0% жирности, маложирной сметане, полагая, что таким и должен быть истинно здоровый выбор. Однако жиры нужны человеческому организму точно так же, как белки и углеводы, и пытаться исключить их из рациона вредно. Если говорить именно о молочных продуктах, то лишение их жира, как ни странно, не увеличивает их пользу, а уменьшает. В частности, кальций из такого молока или творога хуже усваивается организмом. Также нередко в обезжиренные продукты добавляют
что-то для улучшения вкуса, например, различные сахара. Это тоже не полезно.
Важно помнить: оливковое масло – здоровая заправка для салата, но нужно учитывать его высокую калорийность (в одной столовой ложке примерно 120 ккал). Если добавить много масла, то любой самый полезный салат сразу же перестанет быть диетическим.
Подробнее...
- Подробности
-
Опубликовано: 20.02.2025 06:32
-
Просмотров: 225
«Пейте утром натощак стакан воды, а еще лучше с лимоном». Очень часто можно встретить такие рекомендации в интернете, рекламе правильного питания и здорового образа жизни. Так ли на самом деле это полезно и необходимо всем без исключения? И что за удивительные, животворящие свойства таит в себе «лимонная вода»?
Вода. Остановимся в первую очередь на воде. Стакан воды утром натощак помогает «проснуться» пищеварительной системе, запустить работу желудка, кишечника, почек и других органов. Организм начинает функционировать, ускоряется метаболизм, выводятся токсины. Вода участвует в регуляции температуры тела, транспорте питательных веществ. Она необходима для нормального кровообращения, нормальной циркуляции лимфы, улучшает подвижность суставов, влияет на цвет и состояние кожи и так далее. Поэтому, начиная свой день с «порции» воды, мы даем организму заряд активности для выполнения множества жизненно важных процессов.
Лимон. Этот цитрус богат витаминами группы В, а также D, Е и РР; макро- и микроэлементами. В нем содержатся аскорбиновая, лимонная, фолиевая, пантотеновая кислоты. В состав лимонной кожуры входят эфирные масла, обладающие антиоксидантными свойствами. Благодаря такому насыщенному составу, цитрус может оказывать положительное влияние на работу иммунной системы, что особенно важно сейчас – в холодный период года, когда так нужны витаминный заряд, силы и бодрость. Вообще позитивные влияния лимона на наш организм можно перечислять долго. Спектр его действий весьма обширен и разнообразен.
Подробнее...
- Подробности
-
Опубликовано: 20.02.2025 06:29
-
Просмотров: 286
Профилактика гриппа, ОРВИ и коронавируса — это единый комплекс мероприятий, направленный на предотвращение заболеваемости. Сегодня актуальны слова Гиппократа: «Болезнь легче предупредить, чем лечить». Соблюдение превентивных мер помогает защититься от заражения, сократить риски масштабного распространения инфекции, сохранить жизни людей.
С приходом пандемии важность профилактики респираторных инфекций ощутил на себе весь мир. COVID-19 заставил человечество по-новому взглянуть на способы сохранения здоровья. В одном ряду с коронавирусной инфекцией стоят грипп и ОРВИ, с которыми люди сталкиваются осенью и весной. Как показывает практика, сезонные болезни иногда вызывают не менее тяжелые осложнения, чем ковид. Уберечься от заражения и его последствий помогает профилактика гриппа и ОРВИ, разработанная врачами-эпидемиологами.
- Способы заражения респираторной инфекцией
Респираторные вирусы — многочисленное семейство ультрамикроскопических внутриклеточных паразитов. Часть из них заметно активизируется в демисезонное время, вызывая эпидемии ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции). Это парамиксовирусы, пикорнавирусы, аденовирусы, коронавирусы, вирусы парагриппа, гриппа А, В, С.
Возбудители инфекционных респираторных заболеваний обладают высокой контагиозностью (заразностью), но пробраться в организм они могут только через слизистые оболочки дыхательных путей. Основной способ инфицирования — аэрогенный или воздушно-капельный. Вирусные частицы перелетают по воздуху с капельками жидкости, которые вырываются изо рта больного человека при чихании, кашле. Второй способ заражения — контактно-бытовой. Прямой путь — через рукопожатие с носителем инфекции, непрямой — через контаминированные (зараженные) поверхности. Подхватив вирус на руки, его легко занести в нос, рот — «входные ворота» ОРВИ.
Подробнее...
- Подробности
-
Опубликовано: 20.02.2025 06:26
-
Просмотров: 208
Если человек ест на бегу, торопится и быстро пережевывает пищу, это грозит проблемами в работе желудочно-кишечного тракта и лишними килограммами. Привычка быстро поглощать пищу, особенно углеводы, приводит к тому, что человек не испытывает чувство насыщения, из-за этого можно съесть больше, чем необходимо.
«Желудок не успевает выработать достаточное количество желудочного сока. Если человек не сделал порядка 20 жевательных движений, то этот кусок остается в желудке надолго. Из-за этого пищевой комок может уйти через какое-то время, а избытки сока остаться, нарушая целостность слизистой. Это может приводить к обострению гастрита».
Кроме того, когда мы едим на ходу, мы склонны есть больше, чем нам действительно нужно, поскольку наше внимание отвлекается и мы можем не осознавать, сколько мы уже съели».Пища нужна для того, чтобы замедлиться, расслабиться и насладиться процессом. Если человек ест в спешке, то он не получает удовольствия.
Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют брать с собой орехи, фрукты или овощи, если у вас нет времени поесть спокойно.
Подробнее...
- Подробности
-
Опубликовано: 20.02.2025 06:23
-
Просмотров: 206
Всемирный день энцефалита был создан Обществом энцефалита в октябре 2013 года и с тех пор проводится ежегодно 22 февраля. Это день осведомленности, когда люди и семьи, страдающие энцефалитом, собираются вместе, чтобы пролить свет на это состояние. Всемирный день энцефалита проводится под руководством энцефалитного общества в помощь людям страдающим энцефалитом по всему миру. Клещевой вирусный энцефалит (КВЭ) – острое инфекционное заболевание, с преимущественным поражением центральной нервной системы. Последствия заболевания: от полного выздоровления до нарушений здоровья, приводящих к инвалидности и смерти.
Как можно заразиться клещевым энцефалитом?
Возбудитель болезни (арбовирус) передается человеку в первые минуты присасывания зараженного вирусом клеща вместе с обезболивающей слюной
- при посещении эндемичных по КВЭ территорий в лесах, лесопарках, на индивидуальных садово-огородных участках;
- при заносе клещей животными (собаками, кошками) или людьми – на одежде, с цветами, ветками и т. д. (заражение людей, не посещающих лес):
- при употреблении в пищу сырого молока коз (чаще всего), овец, коров, буйволов, у которых в период массового нападения клещей вирус может находиться в молоке. Поэтому в неблагополучных территориях по клещевому энцефалиту необходимо употреблять этот продукт только после кипячения. Следует подчеркнуть, что заразным является не только сырое молоко, но и продукты, приготовленные из него: творог, сметана и т.д.;
- при втирании в кожу вируса при раздавливании клеща или расчесывании места укуса.
Подробнее...
- Подробности
-
Опубликовано: 07.02.2025 11:26
-
Просмотров: 169
Ротавирусная инфекция высокозаразное, острое, инфекционное заболевание, характеризующееся водянистой диареей, умеренными болями в животе, метеоризмом, симптомами интоксикации, повышением температуры тела и нередко наличием катарального синдрома.
Основные пути передачи:
- контактно-бытовой, когда вирус попадает в организм человека через немытые руки, предметы обихода, игрушки, ручки дверей и т.д.;
- пищевой;
- водный, когда человек заражается, выпив воду, содержащую вирус;
- воздушно – капельный.
Ротавирусной инфекцией болеют и взрослые, и дети. Для взрослых в большинстве случаев ротавирус - это небольшое кишечное расстройство. Но для детей, иммунитет которых еще не успел сформироваться, это заболевание гораздо опаснее.
После попадания возбудителя в организм болезнь проявляется не сразу. Это так называемый скрытый, инкубационный период, который длится от нескольких часов до 3-7 дней.
Более чем у половины заболевших ротавирусная инфекция начинается рвотой, которая бывает однократной, реже повторной, но в большинстве случаев прекращается уже в первые сутки болезни. У части заболевших рвота возникает одновременно с диареей. К синдрому гастроэнтерита присоединяются симптомы интоксикации, среди которых доминирует слабость, возможны головокружение и озноб. Лихорадка (субфебрильная и фебрильная) наблюдается у 85 95% заболевших. Наличие лихорадки является более характерным признаком ротавирусной инфекции в отличие от норовирусной инфекции.
Ротавирусы относительно стабильны в окружающей среде: выживают в водопроводной воде до 60 дней, на различных объектах внешней среды от 10 до 30 дней (в зависимости от температуры, влажности воздуха и наличия загрязнений органической природы), их не разрушает многократное замораживание.
При появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться за медицинской помощью.
Подробнее...
- Подробности
-
Опубликовано: 07.02.2025 11:24
-
Просмотров: 237
В период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ руководство организации должно обеспечить:
Регулярное информирование родителей о мерах профилактики гриппа и ОРВИ у детей , информирование детей о правилах гигиены рук, в том числе посредством бесед, размещением наглядных материалов на информационных стендах и сайте школы, размещением информации в родительских чатах.
Обеспечить контроль за проведением противоэпидемических мероприятий в школе (работа «утренних фильтров» и оперативная изоляция выявленных детей с признаками ОРВИ, наличие информационных материалов для сотрудников, родителей, детей по профилактике гриппа и ОРВИ, правилам мытья рук; соблюдение режимов проветривания и уборки помещений, наличие в санузлах дозаторов с моющими и дезинфицирующими средствами, электрополотенец, контроль за состоянием здоровья сотрудников, обеспеченностью сотрудников средствами индивидуальной защиты органов дыхания (медицинскими масками) с учетом кратности их замены, соблюдением оптимального температурного режима в помещениях школы.
Принять меры по недопущению к работе и к занятиям лиц, больных ОРВИ. Немедленно изолировать детей и персонал с признаками гриппоподобного заболевания на момент прихода в дошкольную образовательную организацию, школу или заболевающих в течение дня от других детей и персонала и отправить их домой.
На период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ клининговые сотрудники, а также сотрудники пищеблока, медицинский работник школы, сотрудники охраны должны работать в медицинских масках.
Педагогический персонал должен надевать медицинские маски при общении с родителями и ребенком с признаками ОРВИ при его выявлении в классе и при сопровождении в изолятор.
На период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ при возможности перевести учебный процесс на кабинетную систему, исключив перемещение детей по классам и этажам. Отменить уроки, во время которых учащиеся из нескольких классов должны находиться вместе.
Подробнее...
- Подробности
-
Опубликовано: 07.02.2025 11:21
-
Просмотров: 176
Ежегодно 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями, который был учрежден Международным союзом борьбы против рака с целью привлечения внимания мировой общественности к этой глобальной проблеме.
В соответствии с данными Всемирной организации здравоохранения рак - одна из ведущих причин смерти в мире.
Наиболее распространенными видами рака являются рак кожи с меланомой, рак легких, рак молочной железы, рак ободочной кишки, предстательной железы, прямой кишки, рак желудка.
В Республике Крым продолжает реализоваться региональный проект «Борьба с онкологическими заболеваниями» в рамках национального проекта «Здравоохранение». Мероприятия проекта нацелены на реализацию комплекса мер для профилактики и борьбы с онкологическими заболеваниями, снижение смертности от онкопатологии, в том числе совершенствование профилактики и раннего выявления злокачественных новообразований, на повышение эффективности диагностики и лечения злокачественных новообразований, в том числе с применением эффективных методов диагностики злокачественных новообразований и использованием телемедицинских технологий, внедрение высокоэффективных радиологических, химиотерапевтических и комбинированных хирургических методов лечения с использованием клинических рекомендаций, обеспечение полного цикла при применении химиотерапевтического лечения у больных со злокачественными новообразованиями, повышение доступности высокотехнологичных методов лечения для пациентов с онкологическими заболеваниями, повышение профессиональной квалификации медицинского персонала первичного звена здравоохранения, врачей-онкологов, врачей-радиологов и других специалистов, участвующих в оказании онкологической помощи населению, развитие реабилитации онкологических больных, внедрение современных программ реабилитации онкологических больных и программ психосоциальной поддержки онкологических больных.
Подробнее...
- Подробности
-
Опубликовано: 07.02.2025 11:19
-
Просмотров: 249
Роспотребнадзор информирует:
В 2024 году ситуация по кори в России начала стабилизироваться.
За истекший период 2024 года на территории Республики Крым зарегистрировано 35 случаев заболевания корью (лабораторно подтверждены).
Регистрация подтверждённых случаев отмечена в г. Симферополе и Симферопольском районе ,Бахчисарайском районе, Белогорском районе, г. Алуште, Раздольненском районе , г. Евпатории, г. Ялте.
В структуре заболевших корью преобладали дети — 71,4% (25 сл.), взрослые — 28,5% (10 сл.).
Эпидемический процесс поддерживался за счёт не привитых лиц. На долю полностью не привитых пришлось - 88,5% заболевших (31 сл.), привито однократно - 5,7% (2 случай), двукратно - 5,7% (2 случай).
В Раздольненском районе в 2024 г. зарегистрирован один случай заболевания кори. Заболел ребенок - временно пребывающий за пределами Республики Крым, против кори не привит по причине отказа .
Что такое корь?
Корь – острое, высоко контагиозное вирусное заболевание, распространяющееся воздушно-капельным путем и проявляющееся общей интоксикацией, характерной макулопапулезной сыпью на коже, катаром верхних дыхательных путей и конъюнктив.
Подробнее...
