Подробности

Опубликовано: 17.06.2020 20:11

Просмотров: 328

Самое  важное, что  можно сделать, чтобы защитить себя,- это  поддерживать  чистоту  рук и поверхностей.

Держите  руки в чистоте, часто  мойте их водой с мылом  или  используйте дезинфицирующее  средств.

Также старайтесь не  касаться  рта или глаз немытыми руками.

Носите с собой  дезинфицирующее средство  для рук, чтобы  в  любой  обстановке вы могли  очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда  находитесь в  людных местах, аэропортах и других  системах общественного  транспорта. Максимально  сократите прикосновение  к  находящимся  в  таких   местах поверхностям, и не  касайтесь  лица.

Носите с собой  одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос  и рот, когда вы кашляете или  чихаете, и  обязательно  утилизируйте  их после  использования.

Не ешьте  еду (орешки, чипсы, печенье и другие  снеки) из общих  упаковок или  посуды, если   другие   люди погружали  в них  свои  пальцы.

Избегайте приветственных рукопожатий  и поцелуев  в  щеку.

На работе  регулярно  очищайте   поверхности  и  устройства, к  которым  вы  прикасаетесь ( клавиатура, дверные  ручки и поручни).

1.Аккуратно закройте  нос  и рот   маской и  закрепите ее, чтобы уменьшить зазор  между  лицом и  маской.

2.Не  прикасайтесь  к  маске  во время  использования. После прикосновения  к  использованной  маске, например, чтобы снять ее, вымойте руки.

3.После того, как маска  станет  влажной  или загрязненной, наденьте новую  чистую  и сухую  маску.

4.Не  используйте  повторно  одноразовые  маски. Их  следует   выбрасывать  после  каждого использования и  утилизировать  сразу  после снятия.

Что  можно   сделать  дома.

Расскажите  детям  о профилактике  коронавируса . Дети  и  подростки  больше  других  рискуют заразиться, они   часто  близко взаимодействуют  друг с  другом и не  являются эталоном и  поддержании  чистоты.

         Объясните  детям, как  распространяются  микробы, и  почему   важна  хорошая  гигиена рук и   лица.

         Убедитесь,  что у  каждого  в  семье  есть свое  полотенце, напомните, что  нельзя  делиться  зубными  щетками и другими  предметами  личной гигиены.

         Часто проветривайте   помещение .

Помните - ваше  здоровье в  ваших руках!